كيانك لامحدود، مليئ بالحب.
اكتشفه لتعيش أفضل نسخة منك
هل أنت مستعدّ للانطلاق في رحلة مثيرة واستكشاف مشاعرك الداخلية والجوانب الخفيّة في شخصيتك؟
هل تتوق إلى اكتشاف الأسباب التي تعترض طريقك نحو تحقيق أهدافك؟
أنا كوتش دينا فودة، سأكون بجانبك لأقدّم لك دعماً شاملاً فأساعدك خطوة بخطوة في تجاوز العقبات والتمتُّع بحياة أفضل.
انطلق في رحلة استكشاف الذات، واحجز جلستك الآن!
عن كوتش دينا
استمع لقلبك لأنه يرشدك دائماً نحو الحقيقة
إنَّ القلب هو دليلنا لنفهم ما نحتاجه حقاً في الحياة، عندما نستمع بعناية إلى مشاعرنا؛ يمكن أن نجد السعادة في حياتنا، لأنَّ جميع الإجابات على أسئلتك وأهدافك الشخصية موجودة بالفعل داخلك، سأكون معك لأساعدك في استخراجها وتحويلها إلى واقع.
سوف أكون معك خطوة بخطوة حتى تصل إلى أهدافك، وتحقّق التغيير الإيجابي في حياتك!
من هي كوتش دينا؟
- كوتش دينا حاصلة على شهادة في الهندسة المدنية.
- كوتش دينا هي مدربة محترفة معتمدة متخصِّصة بتدريب الطاقة الجوهرية والصحة المشاعريّة.
- تمتلك خبرة عملية تزيد عن 4 سنوات في مجال التدريب و التأهيل.
- كرّست كوتش دينا وقتها وجهدها للدراسة و التدريب، واتّبعت العديد من الدورات في مجال تدريب الحياة و القادة، طاقة القادة، و العلاج المشاعري.
- هي حاصلة على شهادة Life and Leadership Coach من مؤسسة IPEC الأمريكية.
تساعدك كوتش دينا
بماذا تتميز كوتش دينا؟
الأمان والراحة
تهدف الكوتش دينا إلى إنشاء بيئة آمنة ومريحة خلال جلسات الكوتشينج، وتعتبر الثقة بين الكوتش والعميل أمراً أساسياً، كما تعمل على توفير مساحة آمنة يمكن للعميل فيها التعبير عن أفكاره ومشاعره بحريّة.
الاستماع بحياديّة دون إطلاق أحكام
السريّة التامة
المتابعة للحصول على أكبر فائدة
ماهي العلامات التي تدل على أنك بحاجة إلى كوتش؟
عدم القدرة على التطوُّر:
الشعور بأنك عالق في أمور مصيريّة:
فقدان السعادة والشغف:
التأثُّر بالجرح السابق:
الضغط الدائم وضعف التركيز:
الارتباك العاطفي والذهني:
إن كانت إحدى هذه الحالات تنطبق على وضعك الحالي، فأنت بحاجة لكوتش متخصِّص يرشدك إلى الطريق الصحيح!
ومن دواعي سروري أن أكون معك لأستمع إلى قصتّك وأساعدك في الوصول إلى السلام الداخلي والحياة المتوازنة.
الاستشارات
ستتلّقى في هذه الجلسات دعماً موجّهاً للتعامُل مع التحدّيات الشخصية والمهنية، وسوف تُتاح لك الفرصة مع الكوتش دينا لاستكشاف وتطوير إمكانياتك الخفيّة وتحقيق النمو الشخصي والمهني، المستدام والإيجابي.
في هذه الجلسة يمكنك مناقشة أهدافك الشخصية والمهنية ومشاكلك الحالية، ستساعدك الكوتش دينا في استكشاف تفاصيل أعمق في حياتك وفهم تحديّاتك، وتطوير إستراتيجيات للتغلُّب عليها وتتضمّن:
- فهم المشاعر وتفسيرها:التعرُّف على مشاعرك بشكل أفضل وفهمها بعمق.
- تحرير المشاعر المخزّنة: التخلُّص من المشاعر السلبيّة والتجارب الماضية التي قد تكون مكبوتة.
- حبّ الذات:تعزيز الثقة بالنفس واحترام الذات وتطوير صورة إيجابية عن نفسك والاعتناء بنفسك.
- فكّ التعلُّق: التحرُّر من القيود والارتباطات غير المفيدة والتحوُّل نحو حياة أفضل.
- التنظيف الطاقي: تنظيف وتنقية الطاقة الداخلية وتحسين توازنك الداخلي.
- شفاء الطفل الداخلي: التعامُل مع تجربة الطفل الداخلي وتحسين علاقتك معه لتحقيق التوازن والتطوُّر الشخصي.
تهدف هذه التقنيات إلى مساعدتك في تحسين حياتك الشخصية وعلاقاتك والارتقاء بنفسك، لأنَّ قصتك هي حالة فريدة، والتحدّي الذي تواجهه يحتاج منك رحلة إلى داخلك لتكتشف السبب الذي يمنعك من تحقيق أهدافك.
وابدأ أول خطوة في تحقيق أهدافك!
تهدف هذه الجلسات إلى تعزيز تنمية أداء الفِرق وتطوير مهارات التواصل وزيادة الإنتاجية، ستعمل الكوتش دينا مع فريقك وموظفيك لتحسين التعاون وبناء بيئة عمل إيجابية ومحفِّزة لتحقيق الأهداف المُشتركة وتشمل:
- تأهيل الموظفين نفسياً وطاقياً:بناء قوة عقلية ونفسية قوية للموظفين، لتمكينهم من التعامُل مع التحدّيات والضغوط بفعالية والحفاظ على استقرارهم العاطفي والعقلي.
- رفع الاستحقاق: توجيه الموظفين نحو تطوير مهاراتهم وزيادة مستوى أدائهم والمساهمة في رفع مستوى الجودة والفعالية في العمل.
- زيادة الوعي الجَمعي:من خلال فهم أهمية التعاون والعمل بروح الفريق وتعزيز وعيهم بأهداف الشركة.
- تعزيز قيمة العمل: فهم أهمية العمل الذي يقومون به وكيف يمكن أن يسهم في تحقيق أهداف الشركة وتلبية احتياجات العملاء.
- رفع قدرة الأفراد على القيادة: تعزيز مهارات القيادة لدى الموظفين ومساهمتهم بفعالية في توجيه الفريق وتحفيز زملائهم.
- عقليّة التخطيط: تطوير مهارات التخطيط والتنظيم لدى الموظفين لإتمام العمل بكفاءة.
- خلق بيئة عمل مريحة:تعزيز العلاقات الإيجابية في الفريق وتعزيز التفاهم والاحترام المتبادل.
ستلاحظ بعد هذه الجلسات تطوُّر الموظفين وتحقيقهم لأداء متميّز في العمل، وتعزيز ثقافة العمل الإيجابيّة داخل الشركة.
للحصول على كافة التفاصيل
تهدف هذه الجلسات إلى تطوير مهارات التربية والتعامُل مع الأطفال من عمر سنة حتى عمر 12 سنة، وتزويد الآباء والأمهات بالأدوات والمهارات اللازمة لتربية أطفالهم بشكل صحيح وبناء علاقة عائلية إيجابية وداعمة وتتضمن:
- التعامُل الصحيح: تدريب الوالدين كيفية التعامل مع أطفالهم بشكل فعّال، وتوجيه السلوك بطريقة إيجابية ومفهومة، ويشمل ذلك تقديم الحب والاهتمام وفهم احتياجات الأطفال.
- تعزيز الصبر: تدريب الوالدين كيفية التعامل مع تحديات الأبوَّة والأمومة بصبر وتفهُّم، وكيفية التفاعل مع سلوك الأطفال بشكل هادئ وبنّاء.
- دعم الأطفال: تدريب الوالدين كيفية دعم نموّ وتطور الأطفال على الصعيدين الجسدي والعقلي، ومساعدتهم في توجيه أطفالهم نحو تحقيق إمكانيّاتهم الكاملة.
- فنّ الاستماع للطفل: تدريب الوالدين فنّ الاستماع الفعّال إلى مشاعر واحتياجات الأطفال، والتفاعُل بشكل أفضل والتعبير عن مشاعرهم ضمن بيئة من التفهُّم والدعم.
- فهم سيكولوجيّة الطفل: تدريب الوالدين كيفية فهم نمو الأطفال وتطورهم النفسي والتعرُّف على المراحل المختلفة في نمو الأطفال وكيفية التفاعل معها بشكل مناسب.
ليكبُر أطفالك في جوٍّ من الأمان،
جلسة استكشاف 100$
اختر الباقة الأنسب الآن
٨ جلسات
800 $
٦٤٠ $
إنَّ جلسة استكشاف واحدة تمثّل بداية الرحلة؛ لكنها غالباً لن تكون كافية لتحقيق التحوُّل الكبير الذي تبحث عنه. لذا أقدُّم لك باقات متعدّدة تتيح لك الفرصة للاستفادة إلى أقصى حدّ من خبرتي في اللايف كوتشينج:
هذه الجلسات مُخصَّصة تبعاً لخصوصيّة كل حالة، لتُحقّق بعدها النقلة النوعيّة الحقيقيّة في مستوى حياتك
دليلُك لاستكشاف ذاتك عن قرب والسعي باستقبال واعٍ تجاه أهدافك.
آراء المستفيدين
إيمان نبيل
Position
كانت جلسات رائعة، وبعد كلّ جلسة كنت أشعر بالاسترخاء والهدوء! فقد منحتني العديد من الأفكار حول كيفية التعامل مع حياتي. تعلّمت الكثير منها حول التفكير بإيجابية وكيفية الوصول إلى حلول في حياتي. أنا ممتنّة جداً لدعمها المتواصل.
أ. جمال
Position
لم أجرِّب مثل هذا الشيء من قبل! عملي مع دينا غيّرني، حيث تعلّمت الكثير عن نفسي في الجلسات أكثر من حياتي كلها. دينا مدربة رائعة، فهي تستمع بعمق وتعرف بالضبط ما هي المشكلة دون إصدار أحكام. إنّها حقاً موهوبة ومحترفة.
هاجر
Position
كانت تجربتي مع دينا نقطة تحوُّل في حياتي لأنها فتحت عينيّ على العديد من الأمور ومنحتني الأدوات اللازمة للتواصل مع طفلي الداخلي وعلاج مشاكلي الداخلية، لقد جعلني هذا أرى الحياة والأشخاص بمنظور جديد تماماً وبالطبع تغيَّر موقفي تجاه الحياة بالكامل. منحتني كوتش دينا دعماً كبيراً عندما كنت في أمسِّ الحاجة إليه وجعلتني أحبّ نفسي بطريقة لم أتخيّل أبداً أنني أستطيع الوصول إليها 🙂
ميرنا
Position
دينا حرفياً غيّرت حياتي! كنت أظن أن كل شيء على ما يرام، ولكن الفوضى كانت تعشعش في داخلي وتجعلني أعيش في توتُّر دائم. كنت دائماّ أشعر بالضغط دون أن أعي لماذا أو ماذا يحدث؟ ولكن محادثتي مع دينا كشفت السبب وراء ما كان يحدث لسنوات عديدة، وساعدتني في فهم الذي لم أكن مدركةً له، وإيجاد الحلّ الأفضل لكل مشاكلي. إنّني أعيش حياة جيدة اليوم، وأتمنى لو أنني فعلت هذا من قبل ولم أنتظر طويلاً هكذا! أشكرك دينا 🙂
لانا
Position
لن أتردد في تكرار الجلسات كل مرة مع كوتش دينا، ساعدتني على فهم نفسي وأرشدتني نحو خيارات أكثر كفاءة في حياتي.